Bổ sung đủ nước hằng ngày giúp ngăn ngừa viêm khớp
- nguyentrancoop
- on Th6, 14, 2022
- No Comments.
Viêm khớp là một thuật ngữ chung của tất cả các rối loạn có ảnh hưởng đến cấu trúc và hoạt động của khớp. Đây là một bệnh lý thường gặp, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và lao động do đau đớn. Tình trạng này kéo dài sẽ gây khó khăn trong sinh hoạt lẫn lao động của người bệnh, từ đó có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm khác nếu không được điều trị kịp thời. Do đó cải thiện tình trạng viêm khớp bằng cách uống thật nhiều nước hằng ngày là một trong những cách tốt và dễ thực hiện để cải thiện tình trạng này.
Viêm khớp là gì?
Viêm khớp là tình trạng sưng, nóng, đỏ, đau tại một hay nhiều khớp trên cơ thể. Bệnh lý này khá thường gặp và nó gây ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động của khớp, gây hạn chế vận động, khó khăn trong sinh hoạt hay thể thao của người bệnh.
Nguyên nhân gây ra viêm khớp
- Nhiễm khuẩn khớp.
- Chấn thương khớp.
- Bào mòn sụn khớp.
- Rối loạn chức năng chuyển hóa.
- Gout.
- Lupus ban đỏ hệ thống.
Uống đủ nước có tầm quan trọng như thế nào đối với cơ thể và viêm khớp
Hydrat hóa là quá trình bổ sung các phân tử nước vào các hợp chất hữu cơ. Uống đủ nước sẽ tạo điều kiện cho các phản ứng hydrat hóa được diễn ra nhiều hơn nhằm bổ sung nước cho các cơ quan trong cơ thể. Cũng theo Tổ chức viêm khớp, giữ đủ nước là điều quan trọng để thải độc tố ra khỏi cơ thể, từ đó có thể làm giảm viêm khớp.
Nên uống bao nhiêu là đủ để hạn chế viêm khớp
Theo các nghiên cứu, các chuyên gia khuyên rằng Đàn ông trưởng thành nên tiêu thụ 3,7 lít, hoặc khoảng 16 cốc nước mỗi ngày và phụ nữ trưởng thành nên tiêu thụ 2,7 lít (khoảng 11 cốc) nước mỗi ngày.
Để có thói quen uống đủ nước mỗi ngày, cần đặt thói quen uống nước thường xuyên, tránh dùng các loại đồ uống khử nước và ăn các loại thực phẩm hỗ trợ quá trình hydrat hóa.
Hoa đu đủ đực – loại thảo dược hỗ trợ viêm khớp, đau nhức xương khớp tốt
Trong hoa đu đủ đực chứa nhiều thành phần như thành phần vô cơ gồm kali, sắt, kẽm,…và thành phần hữu cơ gồm vitamin B9 với hàm lượng lớn, hợp chất phenolic, alkaloid và saponin có tác dụng chuyển hóa các chất, kháng viêm, hỗ trợ điều trị ung thư, trị ho…Đặc biệt, papain, alkaloid, saponin,… trong hoa đu đủ đực giúp kháng viêm tốt, từ đó hỗ trợ các cơn đau nhức xương khớp, viêm khớp gây ra.
Để mua hoa đu đủ đực hỗ trợ viêm khớp, thấp khớp,… các bạn có thể liên hệ đến Công ty Nguyễn Trần. Đây là nơi có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực cung cấp các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, mang lại công dụng chữa bệnh tốt cho người dùng. Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ.
Xem thêm: Các món ăn hấp dẫn kết hợp từ Sâm dây Ngọc Linh
Tham khảo thêm bài viết
Tam Thất Bắc ngâm mật ong hỗ trợ điều trị đau dạ dày, sự thật hay lời đồn?
Giảm Stress Cùng Dược Thảo Tự Nhiên
Vị Trí Đau Cũng Có Thể Nói Lên Áp Lực Nội Tâm
Chu Kỳ Sinh Trưởng Của Cây Sâm Ngọc Linh Tự Nhiên
Thực phẩm dinh dưỡng giúp trẻ thông minh cho độ tuổi từ 0 đến 3 tuổi ( phần 2 )
Lạm Dụng Mỹ Phẩm Và Những Hệ Quả Tiêu Cực (Phần 2)
Nhập từ khóa tìm kiếm
SẢN PHẨM BÁN CHẠY
-
Thuốc Tăng Cân Wisdom Weight 350.000 VNĐ
-
Cây An Xoa Bình Phước 120.000 VNĐ
-
Trà Sâm Ngọc Linh TuMơRông 500.000 VNĐ
-
Thuốc Giảm Cân An Toàn Lishou Chính Hãng 450.000 VNĐ
-
Cây Xương Khỉ( Bìm Bịp) 180.000 VNĐ
-
Nấm Lim Xanh 2.400.000 VNĐ
-
Giảo Cổ Lam 250.000 VNĐ
-
Cà Gai Leo 150.000 VNĐ
-
Xáo Tam Phân Khánh Hòa 800.000 VNĐ
-
Sâm Dây Ngọc Linh 600.000 VNĐ
BÀI VIẾT ĐỌC NHIỀU
-
Giá bán và địa chỉ mua Cà Gai Leo tại TP.HCM 01/07/2022
-
Trị dứt điểm đau dạ dày với Nấm Lim Xanh 30/06/2022
-
-
-
-
Giá bán và địa chỉ mua Xáo Tam Phân uy tín? 17/06/2022
-
-
Những bài thuốc từ nấm Lim xanh 15/06/2022
-