Cẩm Nang Sức Khỏe
Dùng Sâm Ngọc Linh có tác dụng phụ không? Kiêng gì?
Sâm Ngọc Linh là loại thảo dược quý, được xem là loại nhân sâm thứ 20 được tìm thấy trên thế giới. Sử dụng Sâm Ngọc Linh là phương pháp được nhiều người bệnh, người muốn bồi bổ và người muốn chăm sóc sắc đẹp áp dụng. Tác dụng của Sâm Ngọc Linh rất tốt, tuy nhiên nếu dùng không đúng liều lượng, không đúng đối tượng thì cũng có những ảnh hưởng không tốt cho người tiêu dùng.
Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng Sâm Ngọc Linh. Thân mời các bạn cùng tìm hiểu!
Sâm Ngọc Linh có tác dụng phụ hay không?
Sâm Ngọc Linh cực kỳ lành tính và tốt cho sức khỏe người sử dụng. Trong Sâm Ngọc Linh có chứa 52 hàm lượng saponin, 17 acid amin, 20 chất khoáng vi lượng và ngoài ra làm hàm lượng tinh dầu rất cần cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể.
Nhiều người nghĩ rằng Sâm Ngọc Linh rất tốt cho sức khỏe, vì vậy dùng càng nhiều thì càng tốt cho sức khỏe. Điều này hoàn toàn không đúng. Không riêng gì Sâm Ngọc Linh, bất kỳ một loại thảo dược quý nào cũng vậy, quý khách hàng nên sử dụng đúng liều lượng quy định, tránh cùng một lúc sử dụng quá nhiều, điều này sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe người sử dụng.
Dùng Sâm Ngọc Linh có tác dụng phụ không?
Sâm Ngọc Linh vô cùng tốt cho sức khỏe là vậy, tuy nhiên nếu dùng không đúng đối tượng và liều lượng cao dễ dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy,..Vì vậy, khi mua hàng quý khách hàng cần chú ý sử dụng đúng liều lượng theo hướng dẫn của thầy thuốc, chuyên gia.
Mỗi ngày các bạn có thể sử dụng từ 1-2 gram là vừa phải và cơ thể kịp hấp thu. Tránh cùng một lúc sử dụng quá nhiều. Sử dụng liều lượng vừa đủ trong thời gian dài sẽ mang lại kết quả tốt.
Ngoài ra, sử dụng Sâm Ngọc Linh các bạn cần đặc biệt chú ý. Cần mua Sâm Ngọc Linh tại những cơ sở kinh doanh uy tín, tránh mua phải Sâm Ngọc Linh giả.
Theo nhiều chuyên gia về Sâm cho biết, củ thường được làm giả Sâm Ngọc Linh và gây tác dụng nguy hiểm nhiều nhất cho sức khỏe người tiêu dùng đó là củ ráy rừng, củ này nếu sử dụng sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Củ ráy rừng nếu sử dụng dễ dẫn đến miệng bị phồng rộp, cổ họng bỏng, co giật, đau đầu, đi ngoài và nôn nhiều lần,..Vì vậy, quý khách hàng cần chú ý mua Sâm Ngọc Linh những cơ sở kinh doanh uy tín, tránh mua phải Sâm Ngọc Linh từ những người buôn dạo, không rõ nguồn gốc, xuất xứ; khi sử dụng Sâm giả dễ ảnh hưởng đến sức khỏe mà chẳng khác gì “ném tiền qua cửa sổ”.
Ngoài ra, dùng Sâm Ngọc Linh nên kiêng gì?
- Với những người bị bệnh tiểu đường thì không nên sử dụng Sâm Ngọc Linh ngâm rượu hoặc ngâm mật ong. Nếu có sử dụng Sâm Ngọc Linh cùng đường nên lời khuyên dành cho quý vị, đó là nên dùng đường chuyên biệt dành cho người bệnh tiểu đường.
- Bên cạnh đó, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú thì không nên sử dụng Sâm Ngọc Linh. Sâm Ngọc Linh có những chất làm tăng nội tiết tố sinh dục, gây co bóp thành tử cung, sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi, vì vậy phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú tuyệt đối không nên dùng Sâm Ngọc Linh, điều này dễ gây ảnh hưởng đến thai nhi.
- Nếu muốn sử dụng Sâm Ngọc Linh để giúp trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, coi xương, chậm lớn muốn phát triển thì nên có sự hướng dẫn của bác sĩ. Vì trẻ em dưới 18 tuổi, cơ thể chưa được phát triển toàn diện, khi hấp thu một lượng lớn những dược chất đại bổ có lợi cho cơ thể dễ khiến trẻ khó chuyển hóa và hấp thu hết được. Điều này dễ gây ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển của trẻ.
- Đặc biệt, không nên dùng Sâm Ngọc Linh vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ, Sâm Ngọc Linh có tác dụng giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo khiến bạn khó ngủ, hoặc giấc ngủ sẽ không ngon.
- Khi khách hàng sử dụng Sâm Ngọc Linh để hỗ trợ điều trị bệnh thì nên kiêng với rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích; tránh ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng sẽ làm giảm tác dụng của Sâm Ngọc Linh.
- Sâm có tính mát nên những người thân thể có tính hàn, thường xuyên đau bụng, đi ngoài phân lỏng, bụng sôi thì không nên sử dụng Sâm Ngọc Linh. Điều này dễ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người sử dụng.
- Những bệnh nhân bị bệnh tim mạch hoặc vừa phẩu thuật dậy cũng nên hạn chế sử dụng Sâm Ngọc Linh, bởi lẽ Sâm Ngọc Linh có chất gây ức chế máu đông nên sử dụng những trường hợp trên sẽ không tốt cho sức khỏe người sử dụng.
- Ngoài ra, những người bị tăng huyết áp, trào ngược, buồn nôn thì không nên sử dụng Sâm Ngọc Linh. Vì Sâm Ngọc Linh với tác dụng ban đầu làm tăng huyết áp, về sau thì giảm huyết áp, cho nên những người có huyết áp không ổn định thì nên hạn chế sử dụng Sâm Ngọc Linh.
Uống Sâm Ngọc Linh cần kiêng gì?
Như vậy có thể khẳng định rằng, nếu quý khách hàng sử dụng Sâm thật, chất lượng và đúng theo liều lượng sử dụng của thầy thuốc, chuyên gia bán Sâm hướng dẫn thì hiệu quả mang lại cho sức khỏe là vô cùng tốt. Sâm Ngọc Linh sẽ không gây tác dụng phụ nếu Sâm được dùng đúng cách, đúng đối tượng.
Bên cạnh đó, các bạn nên chọn mua Sâm tại những cơ sở uy tín, được Bộ y tế và Bộ Công thương cấp giấy phép hoạt động. Tránh mua Sâm những nơi không đủ uy tín, sẽ dễ mua phải Sâm giả, gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe người sử dụng.
Chúc các bạn dùng Sâm Ngọc Linh hiệu quả và đạt được những kết quả cao nhất trong quá trình phòng, hỗ trợ điều trị bệnh!
|
Tham khảo: |