Đông Trùng Hạ Thảo là một loại dược liệu vô cùng quý hiếm mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh,..Tuy nhiên, sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo tươi sao cho hiệu quả nhất thì không phải ai cũng biết. Chính vì vậy thông qua bài viết ngày hôm nay Nguyễn Trần Coop sẽ giúp các bạn hiểu hơn về cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo tươi để từ đó sử dụng cho đúng. Thân mời các bạn cùng tìm hiểu!
Ăn trực tiếp
Ăn trực tiếp Đông Trùng Hạ Thảo, đây được xem là cách sử dụng rất tốt cho người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy hoặc sau phẫu thuật.
Đông Trùng Hạ Thảo tươi sau khi mua về các bạn rửa sạch với nước ấm sau đó ngâm qua nước ấm trong vòng khoảng 10 phút. Sau khi ngâm 10 phút xong các bạn vớt ra và có thể ăn trực tiếp Đông Trùng Hạ Thảo tươi. Với cách sử dụng này Đông Trùng Hạ Thảo tươi sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường chức năng sinh lý, rất tốt cho sức khỏe người dùng.
Hãm trà
Đông Trùng Hạ Thảo tươi sau khi mua về các bạn rửa sạch, cho vào ấm trà sau đó cho thêm 2-3g Nhân Sâm vào ấm trà, chế 200ml nước sôi vào hãm trong 10-15 phút để những dưỡng chất có trong Đông Trùng Hạ Thảo tươi và Nhân Sâm được ra hết.
Sau 10-15 phút những dưỡng chất có trong Đông Trùng Hạ Thảo tươi và Nhân Sâm được ra hết thì các có thể sử dụng được, các bạn rót ra ly và uống từng ngụm nhỏ. Sau thời gian ngắn sử dụng sức khỏe người dùng sẽ được cải thiện đáng kể.
Ngâm mật ong Đông Trùng Hạ Thảo tươi
Đông Trùng Hạ Thảo tươi ngâm mật ong là cách dùng giúp tăng hàm lượng dưỡng chất, bồi bổ cơ thể, rất phù hợp cho người mới ốm dậy, sau phẫu thuật.
+ Nguyên liệu chuẩn bị:
100g Đông Trùng Hạ Thảo tươi, 1 lít mật ong rừng nguyên chất, 1 hũ thủy tinh to có nắp đậy.
+ Cách thực hiện:
Đông Trùng Hạ Thảo tươi sau khi mua về các bạn rửa sạch bằng nước ấm sau đó vớt ra để cho ráo nước, hũ thủy tinh to chất lượng các bạn rửa sạch úp ngược hũ để được ráo nước hoàn toàn.
Sau khi Đông Trùng Hạ Thảo tươi được ráo nước hoàn toàn, hũ thủy tinh khô các bạn bắt đầu tiến hành ngâm.
Xếp Đông Trùng Hạ Thảo tươi vào hũ thủy tinh, sau đó từ từ cho mật ong nguyên chất đã chuẩn bị vào ngập mặt Nấm là được. Vặn kín nắp hũ thủy tinh, để ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời, sau 7 ngày ngâm là các bạn đã có thể sử dụng được.
Nấu cháo Đông Trùng Hạ Thảo tươi
Cháo Đông Trùng Hạ Thảo là món ăn rất phù hợp cho những người mới ốm dậy, sau phẫu thuật hoặc đang bị suy nhược cơ thể cần được bồi bổ.
Cách chế biến cháo Đông Trùng Hạ Thảo vô cùng đơn giản, sau khi nấu cháo chín các bạn cho 3-5g Đông Trùng Hạ Thảo tươi đã rửa sạch vào nấu tiếp, vặn nhỏ lửa để trong vòng 15 phút cho những dưỡng chất có trong Nấm được ra hết thì tắt bếp.
Múc cháo Đông Trùng Hạ Thảo ra tô và sử khi dụng khi còn nóng. Cháo Đông Trùng Hạ Thảo tươi là món ăn vô cùng bổ dưỡng, kiên trì sử dụng sức khỏe người dùng sẽ được cải thiện đáng kể.
Ngâm rượu Đông Trùng Hạ Thảo tươi
Rượu Đông Trùng Hạ Thảo là loại rượu có tác dụng bồi bổ cơ thể, tăng cường chức năng sinh lý, rất tốt cho nam giới lẫn các chị em phụ nữ.
Để ngâm được bình rượu Đông Trùng Hạ Thảo không khó, các bạn cần chuẩn bị 20g Đông Trùng Hạ Thảo tươi, 20g Sâm Ngọc Linh, 1 lít rưỡi rượu trắng 45 độ, 1 cái bình thủy tinh có nắp đậy miệng vừa phải.
Cách thực hiện:
Đông Trùng Hạ Thảo tươi sau khi mua về các bạn rửa sạch, để cho ráo nước. Đến khi Đông Trùng Hạ Thảo tươi được ráo nước hoàn toàn các bạn cho vào bình thủy tinh, cho thêm Sâm Ngọc Linh và các nguyên liệu khác vào nếu có. Sau đó từ từ cho rượu đã chuẩn bị vào ngập bình, vặn kín nắp bình, để bình ngâm ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời.
Rượu Đông Trùng Hạ Thảo tươi sau thời gian ngâm 30 ngày là các bạn có thể sử dụng được, mỗi ngày sử dụng 20-30ml, dùng trong bữa ăn. Uống rượu ngâm Đông Trùng Hạ Thảo với liều lượng phù hợp, tránh lạm dụng.
Đông Trùng Hạ Thảo tươi hầm chim bồ câu
Món canh Đông Trùng Hạ Thảo tươi hầm chim bồ câu là món canh ngon, bổ dưỡng, rất phù hợp cho những người bị suy nhược cơ thể, gầy ốm hoặc thường xuyên bệnh vặt.
Để chế biến món canh Đông Trùng Hạ Thảo tươi hầm chim bồ câu các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như Đông Trùng Hạ Thảo tươi, 1 con chim bồ câu, 100g thịt nạc, 10g nấm hương, 10g hạt sen, gừng tươi.
Cách thực hiện:
- Đông Trùng Hạ Thảo tươi sau khi mua về các bạn rửa sạch, để cho ráo nước.
- Chim bồ câu làm sạch, chặt miếng vừa ăn.
- Hạt sen khô sau khi mua về các bạn ngâm 8 tiếng cho nở mềm.
- Nấm hương các bạn ngâm và rửa sạch bằng nước nóng, thái nhỏ.
- Gừng giã nhỏ.
- Các bạn phi hành lá cho thơm sau đó cho thịt nạc vào xào chín sau đó cho thịt chim bồ câu, hạt sen, gừng, nấm hương vào xào cho thơm.
- Chuẩn bị nồi nước dùng sau đó cho thịt nạc đã phi hành, chim bồ câu, hạt sen, nấm hương đã xào thơm vào nồi. Vặn nhỏ lửa ninh cho các nguyên liệu trên chín mềm.
- Các bạn hầm canh từ 1-2 giờ đồng hồ cho những nguyên liệu trên được chín mềm, khi tất cả các nguyên liệu trên đã chín mềm thì cho Đông Trùng Hạ Thảo tươi vào. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn sau đó ninh thêm 15 phút cho những dưỡng chất có trong Đông Trùng Hạ Thảo tươi được ra hết thì tắt bếp.
- Múc canh ra tô và ăn khi còn nóng.
Đông Trùng Hạ Thảo tươi chưng với yến
Để có được món yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo thơm ngon và bổ dưỡng các bạn cần chuẩn bị Đông Trùng Hạ Thảo tươi, 5g Tổ yến sào, đường phèn, 12g hạt sen, 4 quả táo đỏ, kỷ tử, 5-6 sợi nhụy hoa nghệ tây.
Cách thực hiện:
- Yến sau khi mua về các bạn ngâm vào nước 30 phút cho nở mềm, sau khi yến nở mềm các bạn vớt ra xé yến nhỏ hoặc thái thành sợi cho vừa ăn.
- Đông Trùng Hạ Thảo tươi rửa sạch để cho ráo nước.
- Táo đỏ và kỷ tử rửa sạch, ngâm với nước cho nở.
- Hạt sen các bạn đem ngâm cho nở mềm.
- Gừng thái từng lát mỏng.
- Các bạn cho hạt sen vào nấu cho chín mềm thì cho yến, Đông Trùng Hạ Thảo tươi, táo đỏ, kỷ tử, hạt sen, gừng vào nồi nấu trong vòng 25-30 phút cho các nguyên liệu được chín đều. Múc ra chén và có thể sử dụng được.
Đông Trùng Hạ Thảo hầm cùng Bạch Chỉ, Hoài Sơn
Món Đông Trùng Hạ Thảo tươi hầm cùng Bạch Chỉ, Hoài Sơn vô cùng bổ dưỡng cho người sử dụng. Đây là món canh phù hợp cho người suy nhược cơ thể, da dẻ xanh xao, chức năng sinh lý bị suy giảm cần được phục hồi, bị thiếu máu, đau nhức xương khớp,..
+ Nguyên liệu các bạn cần chuẩn bị:
1 con gà ác, 3-5g Đông Trùng Hạ Thảo tươi, 20g Bạch Chỉ, 20g Hoài Sơn.
+ Cách thực hiện:
Gà ác sau khi mua về các bạn làm sạch, bỏ ruột, Bạch Chỉ và Hoài Sơn cắt thành khúc nhỏ rồi nhồi vào bụng gà. Các bạn may bụng gà lại vào nấu 1-2 giờ đồng hồ cho gà chín mềm thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn, cho Đông Trùng Hạ Thảo tươi vào hầm thêm 15 phút thì tắt bếp.
Các bạn nên ăn món Đồng Trùng Hạ Thảo hầm cùng gà, Bạch Chỉ, Hoài Sơn này 2 lần/tuần. Kiên trì sử dụng sức khỏe sẽ được cải thiện đáng kể.
Trên đây là những kiến thức chia sẻ về cách sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo tươi. Hy vọng những kiến thức trên sẽ bổ ích dành cho các bạn.
Chúc các bạn dồi dào sức khỏe!