Nóng gan nổi mụn: Dấu hiệu và cách trị

Mụn được hình thành từ nhiều nguyên nhân, trong đó điển hình là bệnh nóng gan. Vậy, làm sao có thể nhận biết mụn được hình thành là do nóng gan? Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng nóng gan nổi mụn như thế nào?

Sau đây, Nguyễn Trần Coop sẽ hướng dẫn các bạn giải pháp thông qua bài viết “Cách trị nóng gan nổi mụn”. Thân mời các bạn cùng tìm hiểu!

Dấu hiệu của nóng gan nổi mụn

+Nổi nhiều mụn

Dấu hiệu dễ dàng nhận biết nóng gan nổi mụn đó là mặt xuất hiện nhiều mụn, những vị trí phổ biến đó là vùng da mặt, dưới cằm, cổ, lưng và ngực.

Các nốt mụn xuất hiện đa dạng từ viêm đỏ cho tới mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen. Điểm dễ dàng nhận ra dấu hiệu của việc nóng gan do nổi mụn đó là mụn rất khó điều trị và thông thường mụn sẽ tái phát ngay sau khi quá trình điều trị mụn kết thúc. Bệnh nóng gan nổi mụn thường xuất hiện vào mùa hè khi cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi cộng với khói bụi hình thành nên mụn.

+Da mẩn đỏ, ngứa

Khi những chất độc tích tụ lâu ngày trong cơ thể không được đào thải ra ngoài sẽ được tích tụ dưới da gây nên tình trạng dị ứng, mẩn đỏ và ngứa. Lúc này cơ thể sẽ sản sinh ra chất histamin (đây là một chất tồn tại sẵn trong cơ thể) để chống lại các chất độc tố trong cơ thể.

Trường hợp nặng có thể gây nên tình trạng các nốt mẩn đỏ xuất hiện toàn thân và gây nên tình trạng ngứa dữ dội. Những cơn ngứa này sẽ xuất hiện vài tiếng đồng hồ rồi biến mất, tuy nhiên nhiên khi cơ thể bị nóng gan thì tình trạng da bị mẩn đỏ, dị ứng, ngứa sẽ xuất hiện thường xuyên.

+Những dấu hiệu khác

Bên cạnh dấu hiệu nóng gan nổi mụn thì cơ thể sẽ kèm theo một số dấu hiệu khác như cơ thể thường xuyên cảm thấy mệt, rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, chán ăn, đau tức vùng hạ sườn phải, thường xuyên bị kích động dễ cáu gắt, chảy máu chân răng, mất ngủ, chảy máu chân răng, da vàng, mắt vàng, dễ bị cảm lạnh và đau bụng thường xuyên, nước tiểu sẫm màu, phân màu bạc,…

Nguyên nhân dẫn đến nóng gan nổi mụn

Theo các chuyên gia cho biết, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nóng gan nổi mụn. Tuy nhiên, điển hình là một số nguyên nhân sau:

+Thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá và các đồ uống chứa cồn

Rượu bia thuốc lá và những đồ uống chứa cồn là nguyên nhân gây nên tình trạng gan không thể giải độc, chất độc bị tồn trọng lại ở cơ thể gây nên tình trạng nóng gan nổi mụn.

Bên cạnh đó, Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh cho biết, mỗi tuần nếu phụ nữ sử dụng nhiều hơn 8 ly rượu và hơn 15 ly rượu đối với nam giới sẽ vô cùng gây hại cho gan, lúc này tế bào gan của bạn sẽ không thể giải độc kéo theo chức năng gan suy giảm, gây nên tình trạng mụn nhọt.

+Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Thói quen thường xuyên sử dụng thức ăn nhanh, thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, ít chất xơ rất có hại cho gan. Những thói quen này nếu kéo dài lâu ngày sẽ gây áp lực cho gan, khiến gan tích tụ độc tố gây nên tình trạng suy yếu ở gan, mụn nhọt hình thành.

+Những bệnh lý về gan

Khi cơ thể mắc các bệnh lý về gan như men gan cao, gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan da dẻ của bạn sẽ không còn mịn màng như trước nữa. Nguyên nhân là do khi gan bị virus tấn công khả năng lọc và đào thải độc tố trong máu sẽ không còn hoạt động tốt như trước nữa. Từ đó, gây nên tình trạng tích tụ độc tố ở gan sinh ra mụn.  

+Thói quen sinh hoạt chưa đúng cách

Những thói quen xấu như thường xuyên thức khuya, làm việc quá sức,..khiến gan không thể loại bỏ độc tố là nguyên nhân gây nên tình trạng nóng gan nổi mụn.

Một số phương pháp khắc phục nóng gan nổi mụn

Quá trình giải độc gan được xem là phương pháp hữu hiệu nhất để khắc phục tình trạng nóng gan nổi mụn. Có nhiều cách giải độc gan hiện nay, các bạn có thể tham khảo áp dụng.

+Thay đổi thói quen ăn uống

Thói quen sử dụng nhiều rau xanh, vitamin, chất xơ rất có lợi cho gan. Bên cạnh đó, để có được một lá gan khỏe mạnh các bạn cần hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng, chất bảo quản, thực phẩm đóng hộp,..

Sử dụng nhiều thực phẩm chứa nhiều acid hữu cơ như cam, bưởi, dưa gang, dưa hấu, đỗ xanh, đỗ đen,..và không quên sử dụng đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đây cũng được xem là những cách giúp thanh nhiệt cơ thể, hạn chế tình trạng nóng gan nổi mụn.

+Hạn chế sử dụng những thực phẩm giàu đạm, tinh bột

Thói quen sử dụng nhiều đạm, đường, tinh bột là nguyên nhân khiến gan hoạt động quá tải. Do đó, để có được một lá gan khỏe mạnh bên cạnh thói quen hạn chế sử dụng những thực phẩm giàu đạm, tinh bột thì việc bổ sung các loại rau có tính mát là điều cần thiết.

+Hạn chế thức khuya

Thói quen thức khuya là thói quen vô cùng gây hại cho gan, do đó nếu các bạn là người có thói quen thức khuya thì nên xem lại thời gian biểu, sắp xếp lịch làm việc và nghỉ ngơi sớm hơn để có được một lá gan khỏe mạnh.

+Tránh lạm dụng thuốc

Các bạn chỉ nên sử dụng thuốc khi có sự chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý sử dụng hoặc lạm dụng thuốc. Bên cạnh đó cần duy trì lối sống lành mạnh, bảo vệ bản thân trước nguy cơ lây nhiễm, duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày.

+Thăm khám sức khỏe, kiểm tra gan định kỳ

Các bạn nên thiết lập thói quen thăm khám sức khỏe, kiểm tra gan định kỳ để kịp thời phát hiện, điều trị sớm bệnh nóng gan nổi mụn.

+Sử dụng thảo dược thiên nhiên

Hiện nay, có rất nhiều thảo dược thiên nhiên được các nhà khoa học nghiên cứu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, khuyến khích người bị nóng gan sử dụng.

Cụ thể đó là những thảo dược như Atiso, cây An Xoa, Cà Gai Leo, cây Xạ Đen,..Đây đều là những thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính, không độc rất an toàn cho người sử dụng.

Trên đây là những kiến thức chia sẻ về cách trị nóng gan nổi mụn. Hy vọng những thông tin trên sẽ bổ ích dành cho các bạn.

Tham khảo thêm: Nóng gan có nguy hiểm không?

Chúc các bạn có được một lá gan khỏe mạnh!