Những Thói Quen Tốt Giúp Làm Đẹp Da Bạn Nên Biết

Không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền hay chăm sóc da ở các spa nổi tiếng, chỉ với một vài thói quen tốt hằng ngày là bạn đã giúp làm đẹp da một cách tự nhiên hiệu quả từ sâu bên trong cơ thể rồi đấy! Hãy cùng xem thử đó là những thói quen nào trong bài viết dưới đây nhé!

• Sử dụng nước hoa hồng
  Xịt nước hoa hồng hay nước khoáng lên khuôn mặt vào mỗi sáng sẽ giúp bạn có được nét rạng rỡ và tươi trẻ suốt cả ngày. Đây là thói quen được rất nhiều bạn gái yêu thích.

• Luôn cung cấp đủ nước cho làn da
  Bạn có thể cung cấp nước giữ ẩm cho làn da mà không cần dùng đến mỹ phẩm bằng cách xông hơi vài phút tại phòng gym và luôn nhớ là hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da được ầm mượt, không bị rơi vào tình trạng thiếu nước.
• Làm sạch da trước khi ngủ
  Tẩy trang trước khi đi ngủ là điều vô cùng cần thiết để da được thư giãn, sạch thoáng lỗ chân lông, không bị bí tắc làm sinh mụn. Đừng bao giờ đi ngủ với gương mặt bẩn bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn và đó cũng chính là một cách chăm sóc làn da luôn khỏe đẹp.
• Hạn chế ăn đồ ngọt
  Những thực phẩm nhiều đường sẽ kích thích sự phát triển các gốc tự do, gây viêm và tàn phá tế bào gây tác động xấu đến làn da của bạn. Vì thế, một chế độ ăn uống ít đường sẽ giúp các tế bào duy trì được sự cân bằng và khỏe mạnh hơn.
• Chăm sóc da bằng nấm lim xanh
  Nấm lim xanh là thảo dược tự nhiên rất an toàn và mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, sắc đẹp cho chúng ta. Với nhiều thành phần dược chất quý hiếm đã được khoa học nghiên cứu và chứng minh có công dụng tuyệt hảo, nấm lim xanh ngày càng khẳng định được giá trị của nó và được nhiều người tin dùng hơn.

Trong nấm lim xanh có chứa axit hyaluroni giúp dưỡng ẩm và điều tiết nước cho da, tạo tính đàn hồi giúp da căng mịn. Bên cạnh đó, các hoạt chất kháng viêm khiến da không bị tấn công bởi các vi khuẩn sinh mụn, đồng thời chúng có thể phòng ngừa các tế bào tự do có hại và chống lại quá trình oxy hóa.

Đặc biệt hơn cả là thành phần riboflavin có khả năng giúp làm đẹp da, loại bỏ tàn nhang, làm xanh tóc, sáng mắt, triệt tiêu các yếu tố độc hại cũng như các nếp nhăn xuất hiện sớm xung quanh đuôi mắt và vùng miệng.

Bạn có thể sắc nước nấm lim xanh uống hằng ngày để làm đẹp từ bên trong và dùng bã nấm lim xanh đắp mặt 2 lần tuần giúp dưỡng da sáng đẹp rạng rỡ hơn với công thức như sau: Bã nấm sau tán nhỏ trộn với một lượng vừa đủ sữa tươi không đường,  3 giọt dầu oliu và 3 giọt mật ong dùng để đắp mặt nạ dưỡng da, tẩy nhờn, ngừa tàn nhang, nám da và mụn. Giúp da sáng và mịn màng hơn chỉ sau 3 lần sử dụng.

Sanphamgiatruyen của Nguyễn Trần chuyên cung cấp các sản phẩm thảo dược thiên nhiên uy tín, chất lượng, hiệu quả.

Xem thêm: Tác dụng của nấm lim xanh