Author Archives: nguyentrancoop

Ăn ngon, ngủ tốt với hạt chùm ngây

an-ngon-ngu-tot-voi-hat-chum-ngay

Hạt chùm ngây trị bệnh là loại hạt từ cây có xuất xứ từ vùng Nam Á. Đây vốn là loại cây  mọc hoang rất nhiều ở Việt Nam nhưng không được nhiều người biết công dụng cũng như cách dùng của nó. Đây là loại cây mà hạt của nó có rất nhiều công […]

Read More

Tăng cường sinh lý với các thực phẩm tự nhiên

tang-cuong-sinh-ly-voi-cac-thuc-pham-tu-nhien

Tăng cường khả năng sinh lý là nhu cầu của phái mạnh. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như chức năng sinh lý của phái mạnh. Thực tế cho thấy có rất nhiều thực phẩm có tác dụng tăng cường testosterone nam giúp nam giới khắc phục được […]

Read More

Các thói quen lành mạnh, giúp tăng sức đề kháng trong mùa dịch

cac-thoi-quen-lanh-manh-giup-tang-suc-de-khang-trong-mua-dich

Dịch bệnh hiện nay vẫn đang vô cùng cùng phức tạp, dù đã được tiêm vaccine phòng virus rất nhiều tuy nhiên những biến thể mới của Sars Cov2 liên tục xuất hiện khiến cho việc phòng chống dịch trở thành một vấn đề cần thích nghi và là việc chúng ta cần đối mặt […]

Read More

Lợi ích của sâm Maca Peru, cách sử dụng hiệu quả và địa chỉ mua uy tín

Lợi ích của sâm Maca, cách sử dụng hiệu quả và địa chỉ mua uy tín Sâm maca Peru là một loại thảo dược được sử dụng từ lâu tại Peru – Nam Mỹ. Lịch sử của maca bắt nguồn từ hơn 2 thiên niên kỷ, khi nông dân bản địa ở miền trung Peru […]

Read More

Giải nhiệt mùa hè với Đông y

giai-nhiet-mua-he-voi-dong-y

Mùa hè là mùa nắng nóng, thời tiết cũng hanh khô hơn làm cơ thể dễ mất nước và tích tụ chất có hại cho cơ thể trong gan. Vì vậy, sử dụng các loại thuốc, cây thảo dược giải nhiệt, làm mát cơ thể vào mùa hè là một giải pháp lành tính và […]

Read More

Thực phẩm giúp giấc ngủ tốt mà các chuyên gia khuyên dùng

thuc-pham-giup-giac-ngu-tot-ma-cac-chuyen-gia-khuyen-dung

Một giấc ngủ ngon và chất lượng sẽ giúp phục hồi chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Hơn nữa ngủ đủ giấc mang lại cho chúng ta tâm trạng thoải mái để bắt đầu ngày mới và có hệ miễn dịch tốt. Nhìn chung, giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe […]

Read More

Những loại thảo dược tốt cho hệ tiêu hóa

nhung-loai-thao-duoc-tot-cho-he-tieu-hoa

Hệ tiêu hóa là một hệ thống bao gồm các cơ quan trong cơ thể giữ vai trò lấy thức ăn, tiêu hóa thực phẩm sau đó chuyển hóa thành năng lượng và chất dinh dưỡng. Vì vậy, bảo vệ tốt hệ tiêu hóa là việc làm vô cùng cần thiết giúp cơ thể khỏe […]

Read More

Các nguy cơ sức khỏe khi cơ thể quá gầy

co-the-qua-gay-tiem-an-nhieu-nguy-hiem-doi-voi-suc-khoe-cua-ban-4

Trong những năm gần đây, tình trạng gầy báo động đang tăng dần đặc biệt là ở các nhóm tuổi từ 20-30 nữ giới. Nguyên nhân đến từ chủ quan và khách quan chủ yếu là do ăn uống kém, rối loạn ăn uống, mất cảm giác thèm ăn nên qua loa cho xong bữa. […]

Read More