Tự Làm Bột Ngũ Cốc Béo Ngậy Giúp Tăng Cân Nhanh

Tự Làm Bột Ngũ Cốc Béo Ngậy Giúp Tăng Cân Nhanh

thuc-pham-tang-can-1

Từ lâu, các loại đậu vẫn luôn được cho là những thực phẩm vô cùng dồi dào dưỡng chất, đặc biệt tốt cho sức khỏe và giúp tăng cân an toàn, nhanh chóng, hiệu quả. Nếu bạn đang có kế hoạch tăng cân cho mình sao không thử tự làm bột ngũ cốc từ các loại đậu giàu dinh dưỡng này để pha chế thức uống béo ngậy, thơm ngon giúp vóc dáng bạn nhanh chóng trở nên đầy đặn, hấp dẫn hơn.

Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu này để làm bột ngũ cốc tăng cân cho mình: đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành mỗi thứ 500g và mè đen 250g. Với đậu đen bạn nên chọn loại hạt nhỏ xanh lòng, đậu xanh nguyên vỏ, đậu nành hạt vàng tròn đều, còn mè đen thì phải có màu đen đều màu.

Các loại đậu sau khi mua về bạn đem rửa thật kỹ rồi mang phơi nắng cho khô, sau đó bắc chảo lên bếp và rang riêng từng loại đậu. Với đậu xanh, đậu đỏ thì chuyển màu vàng, mùi hết ngái thì dừng lại. Đen đen thấy mùi thơm là được, mè đen rang lên trong vài phút. Rang xong thì ủ đậu trong tờ giấy rồi quấn lớp vải xung quanh, để khoảng 20 phút thì đổ ra cho nguội. Cuối cùng, cho đậu vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn là bạn đã có bột ngũ cốc để sử dụng, lưu ý là khi xay bằng máy xay sinh tố thì bạn nên xay từng ít một nhé!

thuoc-tang-can-wisdom-weight1

Bạn có thể pha bột ngũ cốc với đường hoặc sữa cho vừa miệng và uống nóng hay lạnh đều được. Uống bột ngũ cốc đều đặn hằng ngày là bạn sẽ bất ngờ với cân nặng được cải thiện của mình đấy.

Muốn hỗ trợ tăng cân tốt hơn bạn nên dùng thêm Thuốc tăng cân Wisdom Weight, đây là một loại thực phẩm chức năng giúp tăng cân rất nhanh chóng, an toàn và hiệu quả, đang rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay. Thuốc tăng cân Wisdom Weight được sản xuất hoàn toàn với các thành phần vô cùng tự nhiên, các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp kích thích việc ăn uống và quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể, chính vì vậy mà có thể mang đến hiệu quả tăng cân một cách tự nhiên.

Sau liệu trình 2 lọ Wisdom Weight, chắc chắn cân nặng của bạn sẽ tăng rất đáng kể, không những thế, sản phẩm này còn hỗ trợ tăng cơ cho người tập thể hình, giúp cơ thể thêm khỏe khoắn, sinh lý cũng tăng cường. Đây không chỉ là một sản phẩm giúp tăng cân mà nó còn mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe khác nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Thuốc tăng cân Wisdom Weight. Hiện nay sản phẩm này trên thị trường đang bị làm giả khá nhiều nên các bạn cần cẩn trọng khi mua hàng nhé!

Hãy để lại ý kiến của bạn !

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply