nam lim xanh quang nam

Cách Sử Dụng Nấm Lim Xanh

Cách Sử Dụng Nấm Lim Xanh

Ở một khía cạnh nào đó thì đông y vẫn có nhiều điểm hơn hẳn Tây y. Bởi sự kết tinh hoàn toàn từ tự nhiên, có tác dụng khắc chế cực mạnh và tận gốc. Đa phần dân gian vẫn dùng thuốc nam để phòng bệnh hàng ngày và đồng thời hỗ trợ điều trị rất tốt.

Một trong những cái tên điển hình trong hàng ngũ đó phải kể đến nấm lim xanh.

Nấm lim xanh chữa bệnh gì?

Được biết đến từ rất lâu đời. Nấm lim xanh vẫn đang trong tầm nghiên cứu và phát triển của khoa học, vì ẩn chứa nhiều thành phần giá trị.

phan-biet-nam-lim-xanh

Dược chất từ Germanium và Polysaccharides  có tác dụng hạn chế sự phát triển các tế bào ung thư. Đồng thời, giúp tăng cường hệ miễn dịch, từ đó, giúp phòng ngừa bệnh và nhanh chóng hồi phục.

Là thảo dược chuyên trị các bệnh lý về gan như viêm gan, xơ gan và ung thư gan. Bên cạnh đó làm giảm cholesterol trong máu, hạn chế tình trạng rối loạn mỡ máu.

Nấm lim xanh còn tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ra, nó có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da tuyệt vời, duy trì nét đẹp thanh xuân và nâng cao tuổi thọ.

Cách dùng nấm lim xanh hiệu quả

Vậy các bạn đã biết cách dùng hiệu quả nấm lim xanh để nó phát huy tối đa các tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe chúng ta chưa? Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng nấm lim xanh tốt nhất ngay sau đây nhé!

Bước 1: Sơ chế nấm lim xanh
Cần rửa sạch và loại bỏ vỏ cây lim còn dính dưới chân nấm lim xanh trước khi sử dụng vì thân và vỏ cây lim rất độc. Ta có thể ngâm hoàn toàn cây nấm lim xanh trong nước muối ấm pha loãng khoảng 10 phút để loại bỏ triệt để những độc tố này.

Bước 2: Chế biến nấm lim xanh
Sau khi sơ chế thì thái nấm lim xanh càng nhỏ càng tốt. Rồi lấy khoảng 100g nấm nấu cùng 2 lít nước với lửa nhỏ cho đến khi còn lại khoảng 1 lít. Sau đó để nguội là ta có thể dùng được ngay. Khuyến khích là nên uống hết trong ngày, không nên để qua ngày hôm sau.

Nấu tiếp lần 2 với bã nấm lim xanh còn lại, liều lượng là 1,5 lít nước nấu cho đến khi còn lại 0.5 lít. Tuân thủ tốt theo cách dùng nấm lim xanh này trong một tuần chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ có những thay đổi tích cực rõ rệt.
Có thể kết hợp nấm lim xanh cùng các vị thuốc khác như bông atisô, cam thảo bắc, táo tàu có vị ngọt để dễ uống hơn.

Người ta thường dùng nấm lim xanh dưới hai dạng là xắt lát và nghiền thành bột:

  • Ở dạng xắt lát thì cứ 100g nấu với 2 lít nước để sôi 30 phút là dùng được. Nấu tiếp lần 2 với phần bã còn lại với 1,5 lít nước.
  •  Ở dạng bột thì việc cho vào phích nước nóng để 10 phút cho nấm tan trong nước là có thể sử dụng được. Với liều lượng thích hợp là 100g ứng với 1 lít nước sôi
  •  Ngoài ra, cũng có thể dùng nấm lim xanh ngâm rượu và nấu với dạng đậm đặc tùy vào nhu cầu bệnh lý.

Liều dùng nấm lim xanh :

  • Uống nấm lim xanh vào buổi sáng lúc bụng đói là thời điểm thích hợp nhất.
    Đối với bệnh nhân bệnh nặng hoặc bệnh ung thư có thể lên cơn đau dữ dội khi sử dụng thì không nên uống đặc ngay từ đầu mà hãy tăng dần liều lượng từ 50g/2 lít lên 100g/2 lít.
  • Khi sử dụng nấm lim xanh ta cần kiêng cử: Thuốc lá, rượu, bia, càfê, sữa bò, nước có gas, nhân sâm, ớt, tỏi, hành, tiêu, mỡ heo, các loại trứng.
    Có thể song song sử dụng nấm lim xanh với thuốc Tây y để tăng hiệu quả điều trị bệnh (uống cách nhau 60 phút là tốt nhất).
    Áp dụng đúng cách dùng hiệu quả nấm lim xanh sẽ giúp bạn đạt được kết quả điều trị bệnh tối ưu nhất.

Một vài kinh nghiệm mọi người cần lưu ý về cách sử dụng nấm lim xanh nhằm tăng hiệu quả chữa trị tốt nhất cho bệnh nhân.

  • Trước khi sử dụng nấm cần loại bỏ sạch vỏ cây lim còn dính dưới chân nấm vì vỏ và thân cây lim rất độc. Cho nấm vào ngâm trong nước muối pha loãng, ấm khoảng 10 phút để loại bỏ những chất độc hại bám vào cây nấm trong quá trình phát triển trong tự nhiên.
  • Nếu là nấm lim tươi thì nên phơi khô dưới ánh nắng mặt trời cho đến khi hoàn toàn khô và có mùi thơm đặc trưng.
  • Thái nhỏ nấm lim ( càng nhỏ càng tốt ) nhằm tăng hiệu quả khi nấu thành nước uống. Mỗi lần nấu khoảng 80g nấm cùng 2 lít nước đun sôi với lửa nhỏ khoảng 30 phút. Xong để nguội và có thể sử dụng ngay hoặc cho vào tủ lạnh. Để đạt hiệu quả tốt nhất nên uống trong ngày. Bã còn lại có thể nấu thêm 1 lần nữa cùng 1/2 lít nước.
  • Có thể đun nấm lim cùng các cây thuốc nam hoặc vị thuốc bắc như táo tàu, cam thảo bắc, bông atisô có vị ngọt khác để dễ uống.
  • Người uống điều trị bệnh thì nên kiên cử: Nhân sâm, rượu, bia, càfê, thuốc lá, hành, tiêu, ớt, tỏi, mỡ heo, các loại trứng, nước có gas, sữa bò.
  • Nấm Lim được dùng tốt nhất vào buổi sáng lúc bụng đói. Uống nhiều nước làm tăng công hiệu của nấm vì giúp cơ thể thải ra những chất độc.
  • Bệnh nhân bị ung thư, bệnh nặng có thể lên cơn đau dữ dội khi sử dụng. Trường hợp này cần lưu ý nên tăng dần liều lượng ừ 30g/2 lít lên dần 50g/2 lít chứ không nên uống đặc ngay từ  đầu.
  • Có những bệnh nhân khi bắt đầu sử dụng nấm lim xanh thì ngưng sử dụng hay điều trị bằng các phương pháp tây y. Điều này là không nên, các bác sĩ khuyên nên sử dụng song song cả 2 phương pháp để đạt kết quả tốt nhất. Ta chỉ cần tránh uống cùng thời điểm với thuốc Tây, nên dùng trước hoặc sau 30 phút để phát huy tối đa hiệu quả

Nếu thực hiện đúng cách hướng dẫn trên và sử dụng thường xuyên sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa bệnh tật.

Để bảo đảm dược tính của nấm lim xanh phát huy tốt bạn nên tuân thủ một số điều sau:

  • Không nên kén ăn, cần hấp thụ đủ các loại thực phẩm thiên nhiên, để giữ cân bằng chất dinh dưỡng.
  • Tránh dùng đường cát trắng (nên thay bằng mật ong nguyên chất, đường quả thể fruitoza, glucose,…)
  • Ăn nhiều rau cải, nhất là rau cải có rễ, cành .
  • Bớt ăn thực phẩm chế biến sẵn (đồ hộp, mì ăn liền, nước ngọt…)
  • Uống nhiều nước sôi để nguội, để tốt cho tiểu tiện, tăng trao đổi chất, thải sạch chất độc trong cơ thể.
  • Tập thể thao thường xuyên và thích hợp (không quá sức)
  • Giữ tâm trạng yên tĩnh, cởi mở tấm lòng, không quá lo âu
Tham khảo:

Hãy để lại ý kiến của bạn !

Loading Facebook Comments ...

Leave a Reply